Undirbúningur fyrir foreldrahlutverkið

Sjá einnig: Meðganga og vellíðan

Það er ástæða fyrir því að meðganga varir í níu mánuði hjá mönnum.

Já, það gefur barninu tækifæri til að þroskast, en það gefur þér líka tíma til að undirbúa þig og líf þitt fyrir eina mestu breytingu og sviptingu sem þú munt upplifa.

Þessi síða veitir nokkrar hugmyndir um hvað þú gætir þurft að gera til að undirbúa þig og hvar á að leita að viðbótar hjálp. Það einblínir aðallega á hagnýt mál eins og hvaða húsgögn og búnað þú þarft.




Leikskólahúsgögn og búnaður

Þegar þú skoðar vörulista og vefsíður gætir þú ályktað að það að eignast barn sé ákaflega dýrt fyrirtæki með mikla lista yfir nauðsynlegan búnað.

Reyndar, þú getur komist af með mjög litlu viðbótar ‘ dót ’Ef þú þarft að gera það.

Það sem þú þarft virkilega er:

Einhvers staðar fyrir barnið að sofa

Flestar ljósmæður og heilsugestir eru í raun ekki mælt með því að sofa saman eða hafa barnið í rúminu þínu vegna áhættu fyrir barnið að vera hrundið eða ofhitna, en það er fullkomlega gerlegur kostur.

Aðrir möguleikar fyrir nýfædd börn eru Moses körfu við hliðina á rúminu þínu, barnarúm sem rennur á hlið rúms þíns eða sérstök barnarúm. Það eru margir staðir sem þú getur keypt þessa hluti eða þú getur sennilega fundið fullkomlega góða notaða hluti alveg ódýrt.

vandamál sem þarf að leysa

Þú þarft einnig rúmföt, þar á meðal rúmföt og einhvers konar klæðningu. Mælt er með svefnpokum fyrir börn sem ómögulegt fyrir barnið að renna niður að innan, en þú gætir fundið að þú þarft að bæta við með léttu teppi á kaldari vetrarmánuðum.

FORÐAÐU COT stuðara eða eitthvað í kringum barnarúmið, þar sem þetta getur verið hættulegt!

Topp ráð!


Þú gætir þurft fleiri lök og teppi en þú heldur, sérstaklega ef barnið þitt er svolítið „veikur“. Já, auðvitað er hægt að kaupa meira en kannski ekki klukkan tvö, svo hafðu að minnsta kosti fjögur blöð til reiðu.

Ungbarnaföt

Það er engin þörf á að fara út fyrir að kaupa föt fyrir barnið, af nokkrum ástæðum.

Fyrst mun barnið vaxa ótrúlega hratt. Í öðru lagi mun fólk kaupa hluti fyrir þig og margir þeirra kaupa föt. Í þriðja lagi hefur þú ekki hugmynd um hvaða stærð þú átt að kaupa.

Það sem vekur undrun, „nýfædd börn“ geta verið í þremur mismunandi stærðum af fötum: „pínulítið barn“, „nýtt barn“ eða „0–3 mánuðir“.

Það er því góð hugmynd að kaupa í lágmarki, líklega í ‘nýju barni’ stærð og ætla að fara að versla (eða senda einhvern annan) nokkuð fljótt þegar þú veist hvaða stærð þú þarft og hvað annað sem þú hefur fengið.

Að lágmarki þarftu:

  • Þrjú vesti (í hlutlausum lit);
  • Þrjú svefnfatnaður (í hlutlausum lit);
  • Ein peysa eða jakki;
  • Ein ullarhúfa.

Bleiur (bleiur)

Þú þarft líka bleyjur eða bleiur. Þú hefur nokkra möguleika, með ýmsum umhverfisáhrifum (sjá rammann). Hvað sem þú velur, þá eru þær í nokkrum stærðum svo ekki kaupa of mikið í einu, sérstaklega þegar barnið er lítið.

Ekki gleyma að kaupa þurrkur fyrir börn og bleyjupoka.

Bleiur: Valkostir þínir


Einnota bleiur eru auðveldasti kosturinn, en síst umhverfisvænn. Auðvelt er að koma þeim fyrir og auðvelt að detta í ruslafötu, en þeir munu einnig stíflast við urðun í mörg ár.

Lífbrjótanlegar bleyjur eru ‘millileiðin’. Enginn þvottur nauðsynlegur, en minna umhverfisvæn hörmulegur en einnota. Því miður segja sumir foreldrar að þeir séu ekki alveg eins sterkir og einnota.

Taubleyjur eru langt frá handklæðatorgunum sem mæður okkar og ömmur notuðu. Þeir eru nú í laginu og í mjög fallegum litum og mynstri, auk margs konar efna, þar á meðal flís, hampi og bómull. Þeir þurfa þó að þvo.

hvernig hliðar hefur marghyrningur

Ef þér líkar hugmyndin um bleyjur úr dúkum gefa sumar sveitarstjórnir (í Bretlandi) ókeypis prufupakka.

Fóðrunartæki

Ef þú ætlar að hafa barn á brjósti er tækjabúnaðurinn sem þú þarft takmarkaður (hjúkrunarbraut af góðri gæðaflokki og nokkur lanolin smyrsl eða rakakrem eins og Kamillosan).

hvað er heilsteypt mynd með andlit sem eru marghyrningar

Vertu meðvitaður um að sum börn eru bara ekki mjög góð í brjóstagjöf og finnst mjög erfitt að ná tökum á því. Þú getur líka fundið það mjög óþægilegt og ákveðið að prófa brjóstagjöf.

Þetta er ekki bilun!

Það eru hagnýt viðbrögð við atburðum og þú ættir ekki að berja þig.

Ef þú átt í erfiðleikum með að hafa barn á brjósti, eða ef þú vilt gefa barninu þínu flösku, verður þú að hafa birgðir af flöskum, formúlu og dauðhreinsunarkerfi.

Það eru nokkrar mismunandi tegundir af flöskum sem þú getur keypt. Sumum börnum líkar ein tegund og öðrum eins og öðrum, svo best er að kaupa eða fá lánað að minnsta kosti eitt af hverju.

Orð um ófrjósemisaðgerðir

Þú getur keypt gufusótthreinsiefni sem sótthreinsa allt að sex flöskur og lok í einu, en þú gætir ekki viljað gera þetta ef þú ert ekki viss um að þú ætlir í flöskufóður.

Það eru valkostir eins og örbylgjuofn sótthreinsipokar, þar sem þú setur flösku í poka með litlu magni af vatni og hitar hana í örbylgjuofni til að sótthreinsa hana. Þetta gæti líka verið hagnýtari kostur fyrir frí.

Bílstólar og flutningskerfi

Ef þú ert með bíl, þá er kannski mikilvægasti búnaðurinn sem þú munt kaupa handa barninu þínu bílstóll.

Nauðsynlegt er samkvæmt lögum í mörgum öðrum löndum að þetta eru örugg leið til að flytja barnið þitt í bílnum. Sum sjúkrahús leyfa þér ekki og barnið þitt á bíl án þess að athuga hvort þú hafir það.

Bílstólar eru að sjálfsögðu í boði notaðir EN það er mjög mælt með því að kaupa þau ný vegna þess að þú hefur ekki hugmynd um söguna þegar þú kaupir aðra notaða.

Farga ætti bílstól sem hefur lent í slysi strax ef mannvirki skemmist.

Þú getur fengið bílstóla sem rifa á kerrur, oft lýst sem flutningskerfi. Þetta getur verið þægilegt en hafðu í huga að þú munt nota barnvagninn mun lengur en barnabílstólinn, svo vertu viss um að barnvagninn þinn virki líka almennt fyrir þig. Sumt fólk velur reim á meðan barnið er lítið og færist aðeins í barnvagn síðar þegar það hefur unnið það sem það vill kaupa.

Auðvitað, það eru miklu fleiri hlutir sem þú gæti kaupa, en þessi listi lýsir meginatriðum.


Fæðingartímar

Eitt af því gagnlegasta sem þú getur gert til að búa þig undir foreldrahlutverkið er að mæta í fæðingartíma.

Í Bretlandi eru þau fáanleg í gegnum NHS - spurðu ljósmóður þína um nánari upplýsingar - og í gegnum National Childbirth Trust , eða NCT, ef þú ert tilbúinn að borga.

NHS námskeið eru almennt aðeins fyrir konur og NCT námskeið eru fyrir pör. Aðrir valkostir eru í boði í öðrum löndum.

Fæðingarstéttir þjóna tveimur megin tilgangi:

  • Þú munt fræðast um fæðingu og möguleika þína, svo og hagnýt mál eins og hvað á að pakka í sjúkrapokann þinn; og
  • Þú munt hitta aðra væntanlega foreldra sem búa á staðnum og eiga von á börnum á sama tíma. Sumt af þessu verður og verður ómissandi stuðningsnet í mörg ár. Ekki vanmeta mikilvægi þessa félagslega þáttar.

Að finna út meira

Það eru margar, margar bækur og vefsíður sem bjóða upp á upplýsingar um undirbúning foreldra.

Sumir af þeim vinsælustu eru:

Síðan okkar á Meðganga og vellíðan veitir upplýsingar um algenga kvilla á meðgöngu, og fjallar einnig um atriði varðandi hreyfingu og át á meðgöngu.


Ekki gleyma ...

Meðal allra skemmtana við að safna upp leikskóla og finna fæðingarnámskeið er það eins og að velja nafn fyrir barnið þitt. Eftir níu mánuði í undirbúningi getur það verið svolítið vandræðalegt að viðurkenna að þér hefur ekki enn tekist að sameinast um nafn!

Jafnvel ef þú heldur að þú þekkir kyn barnsins þíns, þá getur verið skynsamlegt að hafa annað nafn bara ef skönnunin var röng ...

hvernig á að vita hvaða línurit á að nota

Halda áfram að:
Helstu ráð um foreldra
Að passa barnið þitt
Félagsleg færni fyrir foreldra