Hvernig aflétt heimili þitt hjálpar þér að skipuleggja líf þitt

Persónulega þróun

Ringulreið safnast alls staðar og allir safna ringulreið. Það er bara hluti af nútíma lífi. Sama hversu mikill hreinn viðundur þú gætir verið, hlutirnir byggja upp. Afsláttarmiða og valmyndir sem þú gætir notað síðar, seðlar og skjöl, gjafir og minjagripir, hvatakaup - fletir flækjast hratt saman á hverju heimili. Bættu krökkunum við blönduna og það getur verið ómögulegt að fylgjast með!

Ringulreið hefur sterk tengsl við sálfræði , og ringulreið umhverfi bæði veldur, og stafar af, streitu og kvíða. Óreiðan hefur þann háttinn að orma sig inn í hugarástand okkar og drulla yfir forgangsröðun, sem aftur gerir lífið erfiðara og jafnvel dýrara. Að vera óskipulagður gæti þýtt að reglulega yrði gripið til þess að panta meiri afhendingu eða minni skilvirkni í vinnunni.

Upphafið að því að jafna sig eftir ringulreiðina er að takast á við það framan af. Veldu dag, veldu herbergi og ráðist með hefnd. Hér eru nokkrar leiðir til fjarlægðu og haltu í burtu, ringulreið í öllum hlutum heimilisins:



hvernig bætir þú við tveimur neikvæðum tölum

Byrjaðu með hreinsun

Úthreinsun ætti að vera svolítið í einu.

Ef þú reynir að takast á við allt húsið í einu, gætirðu orðið of mikið. Fyrsta röð fyrirtækisins ætti að vera að byrja að flokka alla hluti í herberginu. Byrjaðu með þremur hrúgum: „ örugglega halda , '' henda örugglega , “Og „Kannski halda . “

Reyndu að vera eins strangur og mögulegt er með hlutina þína. Ef þú getur ekki réttlætt nærveru hlutar strax skaltu ekki setja það í „haltu“ hrúguna. Þegar þú hefur raðað í gegnum allt, farðu í gegnum „kannski“ hrúguna. Tími til að vera vondur, við sjálfan þig og með hlutina. Það mun koma stig þar sem þú verður að byrja að skilja við hluti sem þú elskar. Hversu mikið stuðlar hver hlutur sannarlega að hamingju þinni og tilfinningalegri líðan? Eru nokkur atriði sem þú geymir sem hafa einnig neikvæð tilfinningaleg tengsl? Sumir hlutir gætu verið erfiðir að skilja við, en að gera það mun hjálpa þér að einbeita þér að því sem nýtist þér best.

Gerðu þetta fyrir hvert herbergi í húsinu og vertu vandaður. Leitaðu að tækifærum til að losa um geymslurými og skrifaðu athugasemdir við það sem þú hentir sem ekki hefur verið notað. Til að draga úr útgjöldum og sóun skaltu íhuga að búa til lista yfir hluti til að hætta að kaupa. Þetta getur virkað sem áminning fyrir sjálfan þig; þegar þú ert úti í búð og finnur til hvatakaupa koma með getur listinn hjálpað þér að segja við sjálfan þig: „síðast þegar þú keyptir þetta notaðirðu það ekki.“

Æfa skipulagsáætlanir Mikilvægast er í kringum húsið sem eru sjálfbær - ekki bara að finna staði fyrir hluti sem þú átt um þessar mundir heldur að skipuleggja flæði ringulreiðar sem alltaf kemur fram á heimili. Framtíðarsönnun skipulagsviðleitni þinnar mun spara mikinn tíma til lengri tíma litið. Þetta mun líta öðruvísi út eftir því í hvaða herbergi þú ert að vinna.

Skápar og skúffur

Föt eru einn stærsti sóðaskapurinn. Við þéttumst við hluti sem við notuðum áður og létum fatnað ónotaðan mánuðum saman. Ef þú finnur föt sem þú ert tengdur við en klæðist aldrei skaltu rífa umbúðirnar: henda þeim. Eitt algengt bragð er að láta alla bolina og bolina snúa á sömu leið. Þegar þú setur einn aftur eftir að hafa klæðst honum skaltu snúa honum við. Í lok árs, eða að minnsta kosti gefinn nægur tími til að hafa gengið í gegnum kalt og heitt veður, skaltu henda öllu sem ekki hefur verið flett!

Heimaskrifstofur

Skrifstofur laða að alls kyns ringulreið - frá skrifborðsleikföngum í gömul skjöl og eyðublöð. Farðu í gegnum allar pappírsvinnurnar þínar og byrjaðu að flokka það sem þú þarft eftir því sem þú þarft ekki. Við höfum öll fengið skrár sem við höfum haldið af varúð og eiga ekki lengur við. Bara ekki henda neinu sem er enn í bið eða tengt sköttum!

Eldhús og baðherbergi

Eldhús og baðherbergi hafa viðbjóðslegar venjur við að safna hlutum sem fylla pláss : áhöld, græjur, hnefaleikar og hreinsibúnaður. Það gæti verið minna að henda, en þessi rými eru oft í mestri þörf fyrir skipulag!

hver er mikilvægi gagnrýninnar hugsunar



Næst skaltu endurskipuleggja

Skipulagshæfileikar eru ekki bara til vinnu og þau eru ekki meðfædd. Þeir eru þjálfanlegir og þurfa viðhald. Því meira sem þú æfir gott skipulag í lífi þínu, því auðveldara verður að halda uppi skilvirkri og skipulagðri venja.

Skipulag er um skriðþunga og óreglan líka. Því meiri glundroði sem er í búsetu og vinnurými þínu, því erfiðara er að viðhalda góðum venjum. En hvert skref sem þú tekur í átt að skipulagðara lífi auðveldar næsta. Þetta á sérstaklega við um vinnu og nám í rýmum , þar sem óregla og ringulreið getur gert það mun erfiðara að einbeita sér og jafnvel framkvæma vinnu á skilvirkan hátt.

Bestu vinir þínir til að endurskipuleggja rými eru mátlegir geymsluvalkostir eins og plastkar og skúffur ásamt húsgögnum sem eru hönnuð með mörgum hólfum. Eitt stykki af skipulags húsgögnum í herbergi getur hjálpað þér að draga úr ringulreið verulega með því einfaldlega að gefa hlutum staði til að tilheyra.

Notkun plastíláta og tómt geymslurými er tilvalnari en skúffur og skápar í mörgum tilfellum vegna þess að þú getur merkt tunnurnar og, ef þú færð skýrar, sjáðu hvað er inni. Að færa mátílát ásamt öllu innihaldi þess á nýjan stað er líka miklu auðveldara en að tæma skápa.

Að skipuleggja núverandi rými þitt er þó aðeins byrjunin. Sérhver heimili hefur næstum stöðugan straum af nýjum hlutum. Þú hefur ekki alltaf tíma til að ákveða hvað þú vilt halda og hvað þarf að henda. Það er best að búa til áætlun um hvernig þú skipuleggur nýja hluti, hvort sem það er póstur, gjafir, ný innkaup eða annað sem kemur upp. Staður fyrir komandi hluti getur hjálpað mikið, sérstaklega þegar kemur að seðlum og mikilvægum pósti - sameiginlegur stafli fyrir „nýja hluti sem þú hefur ekki tíma fyrir núna.“ Þannig, þegar þú hefur tíma, geturðu flokkað allt í einu í stað þess að láta hlutina fljóta um án þess að eiga heima.


Skipulag, mundu, er kunnátta. Færni þarf að slípa og æfa. Ef þú dettur úr æfingum getur það haft áhrif á næstum öll svið lífs þíns.

x er y prósent af z

Persónuleg skipulagshæfni getur jafnvel gagnast þér í atvinnulífi þínu.


Halda áfram að:
Decluttering búsetu þína
Helstu ráð til að vinna heima