8 leiðir til að auka sköpunargáfu þína

Sjá einnig: Skapandi hugsunarhæfileikar

Sköpun er ekki elding sem slær af og til og ekki er hægt að spá um: hún er meira eins og vöðvi. Það þarf að þjálfa sköpunargáfu, ögra henni og vinna stöðugt að því að þroska færni þína.

Kannski hefur þú starf sem krefst mikillar skapandi hugsunar - eða kannski viltu einfaldlega fínpússa skapandi hæfileika þína fyrir framtíðar atvinnutækifæri og atvinnurekstur.

Burtséð frá því, jafnvel þótt þér líði eins og þú hafir ekki skapandi bein í líkamanum núna, þá alveg dós þjálfaðu þig í að efla sköpunargáfu þína. Hér að neðan eru nokkur frábær ráð til að vinna stöðugt að þessum sköpunarvöðva!



Hverjir eru kostir skapandi hugsunar?

Sköpunargáfa er afar gagnleg færni, burtséð frá óskum þínum í lífinu. Skapandi hugsun getur komið að góðum notum þegar þú ert að spila orðaleikir með vinum heima, taka upp nýtt áhugamál eins og að spila á hljóðfæri og sérstaklega ef þú hefur áhuga á starfsferli þar sem skapandi hugsun er nauðsynleg færni.

hvernig á að fá að meðaltali tölur

8 leiðir til að auka sköpunargáfu þína:

1. Haltu áfram að læra

Skapandi hugur er forvitinn hugur, svo reyndu að halda áfram að læra nýja færni og láta undan náttúrulegri forvitni þinni til að komast að meira um heiminn og allt sem í honum er.

Þegar þú hefur þróað nokkra skapandi færni er mikilvægt að halda áfram að ögra sjálfum þér og öðlast nýja þekkingu til að hvetja þig og hjálpa þér að vaxa. Hvort sem þú einfaldlega leggur þig fram um að lesa meira í frítíma þínum, eða skoðar að taka fleiri raunveruleg námskeið, þá er stöðugt nám mikilvægt til að auka sköpunargáfu þína.

2. Gerðu það sem þú elskar

Þegar þú raunverulega ást starf þitt, þú ert náttúrulega að verða meira innblásinn og áhugasamur um skapandi vandamálalausnir og koma með nýjar hugmyndir. Verkefni sem þú heldur áfram að fresta verður mjög erfitt að nálgast með jákvæðu, skapandi viðhorfi.

Finndu áhugamál sem gerir þér kleift að vera skapandi sem þú elskar að gera, svo sem að spila á hljóðfæri, mála eða jafnvel íþrótt sem setur þig algjörlega í nútímann.

3. Taktu hlé

Þó að sköpunarkraftur sé algerlega kunnátta sem þú getur þjálfað þig í að vera betri í (frekar en hugmyndin um að bíða einfaldlega eftir sköpunargáfu til að ‘slá’), þá er mikilvægt að setja ekki of mikinn þrýsting á sjálfan þig. Ef þú hefur setið við skrifborðið þitt tímunum saman í örvæntingu að leita að nýjum hugmyndum og lausnum og komið með ekkert, farðu í hlé.

hvað er form kallað með 4 hliðum

Fáðu breytingu á landslagi, hreinsaðu höfuðið og taktu hugann frá verkefninu: Þegar þú kemur aftur að því með ferskum augum gætirðu skyndilega fundið hugmyndina sem þú hefur beðið eftir að sitja fyrir framan þig allan tímann!

4. Fáðu þér smá hreyfingu

Hreyfing getur verið frábær leið til að hreinsa hugann ef þú hefur verið undir þrýstingi eða stressaður.

Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt að líkamsrækt (jafnvel aðeins 30 mínútur af þolþjálfun) virkilega hjálpar okkur orðið meira skapandi sem og bætt heilastarfsemi! Svo næst þegar þú ert í svolítið skapandi hjólförum skaltu klæða þig í hlaupaskóna og láta hjartsláttinn dæla og sjá hvort þú getur hvatt skapandi safa þína til að flæða frjálsara!

hvað þýðir það að hafa samskipti


5. Finndu aðstæður sem gera þig mest skapandi

Sumir eru snemma fuglar og finnst þeir vera hvað mest skapandi og afkastamikill á morgnana áður en flestir byrja jafnvel að hræra! Aðrir (reyndar meirihlutinn) þrífast með rólegur í nótt - á meðan sumum gæti fundist dæmigerð 9 - 5 henta fullkomlega til skapandi hugsunar.

Lykillinn er að finna til hvaða vinnuaðstæðna virka best þú - ekki aðeins stundirnar sem þú vinnur, heldur aðrir hlutir eins og staðsetning, lýsing, tónlist (eða þögn!), verkfærin / búnaðurinn sem þú notar. Byrjaðu að hugsa um sjálfan þig sem listamann - þú þarft allt til að vera fullkominn til að standa sig sem best!

6. Gefðu þér tíma fyrir sköpunargáfu

Margir gera þau mistök að bíða einfaldlega eftir að innblástur slái og líta því ekki á sköpunargáfuna sem færni sem hægt er að slípa til og þróa þegar þú þarfnast hennar. Reyndu að endurramma hvernig þú sérð þinn skapandi færni og gefðu þér í raun tíma fyrir skapandi hugsun.

Ef þú ert með vinnu sem krefst mikils sköpunar skaltu skipuleggja tíma fyrir þetta í dagbókinni þinni - þó að það geti verið undarlegt að taka þátt í „skapandi tíma“ í fyrstu, þá tekur það þrýstinginn af því að fá skyndilegan innblástur þegar þú minnst búist við því - sem er örugglega ekki sjálfbær vinnubrögð!

7. Ekki vera hræddur við að biðja um endurgjöf

Að biðja samstarfsmenn og jafnaldra um að þú treystir og virðir fyrir heiðarleg viðbrögð þeirra við störf þín er frábær leið til að fínpússa hæfileika þína og ganga úr skugga um að þú sért raunverulega á réttri leið með vinnu þína.

Finndu nokkra jafningja í svipuðum sess og þú sem geta lagt fram ósvikna, gagnlega gagnrýni og endurgjöf á vinnunni þinni - þú gætir fundið að nokkrar einfaldar en gagnlegar tillögur auka virkilega sköpunargáfu þína í næsta verkefni þínu.

vinsamlegast skráðu einhverja sérstaka færni / þjálfun sem gæti hjálpað þér að vinna sem liðsmaður?

8. Samstarf við aðra

Sem og að biðja um álit, vinna með samstarfsfólki þínu og innan þíns netkerfi getur verið mikill innblástur. Ef þú hefur verið í erfiðleikum með að finna skapandi lausnir og hugmyndir fyrir ákveðið verkefni, getur það verið frábær leið til að efla sköpunargáfu þína að fá traustan jafnaldra.

Stundum getur verið mjög gagnlegt að hafa einhvern annan til að skoppa af sér og kveikja hugmyndir - sérstaklega ef þú hefur verið að glíma við eitthvað sérstaklega á eigin spýtur um tíma!


Eins og sjá má af listanum hér að ofan eru margar mismunandi leiðir til að auka sköpunargáfu þína. Mikilvægast er að þú verður að muna að mismunandi aðferðir munu virka fyrir mismunandi fólk - skapandi hlið þín getur komið fram á mismunandi tímum, í mismunandi skapi, jafnvel á mismunandi stöðum, til annarra - og að vera í takt við það er það sem er nauðsynlegt.

Ef þú hefur verið í erfiðleikum með að efla sköpunargáfuna nýlega skaltu prófa eina eða tvær af hugmyndunum hér að ofan - sjáðu hvað gerist. Mundu að sköpunargáfan er eins og vöðvi sem þarf að þjálfa með samræmi og styrkleika, þú þarft bara að finna það sem raunverulega hjálpar þér að fá þessa skapandi safa til að flæða!


Halda áfram að:
Nýsköpunarfærni
Skapandi hugsunartækni